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《运动改造大脑》约翰·瑞迪书籍封面
《运动改造大脑》约翰·瑞迪
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为什么有些人成绩好,人缘也好?为什么有些人会玩,也会念书?因为他们的大脑结构不一样!想改造失控的大脑吗?《运动改造大脑》首度公开的大脑研究,透过美国高中的体育…

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《行为改造大脑》芭芭拉·特沃斯基书籍封面
《行为改造大脑》芭芭拉·特沃斯基
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世间万物皆在运动之中。与有形的事物一样,无形的思维也时刻处于运动之中,有些时候甚至令人难以捉摸。在空间中,行为先于语言发生,正如思维基于行为。我们在空间中的行…

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行为改造大脑书籍封面
行为改造大脑
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【需关注公众号】世间万物皆在运动之中。与有形的事物一样,无形的思维也时刻处于运动之中,有些时候甚至令人难以捉摸。在空间中,行为先于语言发生,正如思维基于行为。…

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《锻炼》丹尼尔·利伯曼书籍封面
《锻炼》丹尼尔·利伯曼
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我们是为休息而生,还是为跑而生?跑步会毁了你的膝盖吗?哪种运动项目最适合我?懒惰是不正常的行为吗?每晚都需要睡够8个小时吗?我们可以跑得又快又远吗?体育等于锻…

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锻炼书籍封面
锻炼
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【需关注公众号】★我们是为休息而生,还是为跑而生?

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《逆龄大脑》保持大脑年轻敏锐的新科学书籍封面
《逆龄大脑》保持大脑年轻敏锐的新科学
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基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始…

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《不老大脑》保持大脑年轻敏锐的科学方法书籍封面
《不老大脑》保持大脑年轻敏锐的科学方法
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这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长,大脑并不会退化,相反,它会随着年龄的增长而变得更加优秀。这并非没有道理:年长的人比年轻人有更丰富的生活…

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《智慧大脑》高水平思考的大脑认知训练书籍封面
《智慧大脑》高水平思考的大脑认知训练
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智慧是对衰老的补偿吗?还是靠后天努力得来的奖赏?当大脑老化时,如何保持高水平思考力,让心智变得更强大?人人都是脑力消耗者,这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来…

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《欧洲自然史》生命如何创造、塑造和改造这片土地书籍封面
《欧洲自然史》生命如何创造、塑造和改造这片…
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在本书中,著名古生物学家蒂姆·弗兰纳里将讲述欧洲土地上的自然历史。从1亿年前大陆相互作用形成了我们今天称为欧洲的群岛和第一批具有明显欧洲特色生物的进化,到彗星…

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大脑修复术书籍封面
大脑修复术
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