《10分鐘入禪休息法》歐文．奧侃
推荐 有广告 无套路──腦科學x正念x臨床心理學──正確方法x短時練習=深度休息+無窮動能只要遵循書裡的步驟練習，很快就能進入「心流」，每當需要時，都能變得放鬆、平靜而專注。你曾…
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![《好好休息》[套装5本]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2022/11/《好好休息》.jpg)
《好好休息》[套装5本]
推荐 有广告 无套路《好好休息》包含：《我们为什么要睡觉？》、《学会呼吸》、《工作狂是怎样休息的》、《伴你一生的睡眠指导书》、《没有疼痛的身体》套装5本。1.《我们为什么要睡觉》…
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《科学休息》亚历克斯・索勇
推荐 有广告 无套路为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫？为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情？都说出去狂欢一天能迅速恢复精力，更加精神饱满地开启新的一天，但为什么尽兴归来后心…
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《好好休息才是正经事啊》王xx
推荐 有广告 无套路拍拍肚皮，是一种休息。等一锅水烧开，是一种休息。和朋友们愉快地说着废话，是一种休息……《好好休息才是正经事啊》是超人气漫画家王xx女士的全新漫画故事集，一本海…
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自由与爱之地：入以色列记
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】最佳游记作家，用细腻的个人感受与深入的历史洞察（许知远），兼以上乘旅行书写者的气派（梁文道），完成了一件很多小说家梦寐以求之事（张定浩），即是…
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《晚間娛樂》推理不必入門書
推荐 有广告 无套路「不要總是想著藉由讀書來提昇自己，墮落時光才是閱讀之本。」——張亦絢阿嘉莎‧克莉斯蒂的瑪波小姐原來很懂性學。江戶川亂步可以啟發兒童文學。為什麼《寒顫》很嚇人？…
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