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10分鐘入禪休息法书籍封面
10分鐘入禪休息法
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<p>──腦科學x正念x臨床心理學──</p><p>正確方法x短時練習=深度休息+無窮動能</p><p>只要遵循書裡的步驟練習,很快就能進入「心流」,</p>…

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《10分鐘入禪休息法》歐文.奧侃书籍封面
《10分鐘入禪休息法》歐文.奧侃
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──腦科學x正念x臨床心理學──正確方法x短時練習=深度休息+無窮動能只要遵循書裡的步驟練習,很快就能進入「心流」,每當需要時,都能變得放鬆、平靜而專注。你曾…

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科学休息:迅速恢复精力的高效休息法书籍封面
科学休息:迅速恢复精力的高效休息法
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为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫?为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情?都说出去狂欢一天能迅速恢复精力,更加精神饱满地开启新的一天,但为什么尽兴归来后心…

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《好好休息》[套装5本]书籍封面
《好好休息》[套装5本]
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《好好休息》包含:《我们为什么要睡觉?》、《学会呼吸》、《工作狂是怎样休息的》、《伴你一生的睡眠指导书》、《没有疼痛的身体》套装5本。1.《我们为什么要睡觉》…

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一入再入之红书籍封面
一入再入之红
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<p>这是一本关于日本文学之旅的随笔集。</p><p>多次往返日本,你知道京都、金泽、镰仓何以成为日本三大文艺胜地?如三岛、太宰、岛崎、紫式部等作家与清水寺、…

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《科学休息》亚历克斯・索勇书籍封面
《科学休息》亚历克斯・索勇
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为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫?为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情?都说出去狂欢一天能迅速恢复精力,更加精神饱满地开启新的一天,但为什么尽兴归来后心…

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《好好休息才是正经事啊》王xx书籍封面
《好好休息才是正经事啊》王xx
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拍拍肚皮,是一种休息。等一锅水烧开,是一种休息。和朋友们愉快地说着废话,是一种休息……《好好休息才是正经事啊》是超人气漫画家王xx女士的全新漫画故事集,一本海…

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《晚間娛樂》推理不必入門書书籍封面
《晚間娛樂》推理不必入門書
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「不要總是想著藉由讀書來提昇自己,墮落時光才是閱讀之本。」——張亦絢阿嘉莎‧克莉斯蒂的瑪波小姐原來很懂性學。江戶川亂步可以啟發兒童文學。為什麼《寒顫》很嚇人?…

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艺术哲学书籍封面
艺术哲学
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<p>由丹纳编著、傅雷精心翻译的艺术史通论——《艺术哲学》是“一部有关艺术、历史及人类文化的巨著”,也是带领大家畅游艺术天地的一本导游书。丹纳通晓多国文字,是…

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腾讯产品法书籍封面
腾讯产品法
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<p>从QQ到微信,从《英雄联盟》到《王者荣耀》,腾讯公司凭借强大的产品力成为世界互联网企业中的佼佼者,其“小步快跑,试错迭代”的产品开发机制,“别让我思考”…

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