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正念的奇迹
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安心正念课
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【需关注公众号】全书分为１０章，以“正念”为核心理念，以“提高人生的掌控力”为最终目标。１～２章介绍正念的基本概念及正念练习的态度。３～１０章以周为单位，分别…

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萨提亚冥想
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【需关注公众号】冥想，是一种很古老的练习，它曾帮助数百万人面对生命中的挑战，并找到内在的和平，安宁与和谐。萨提亚女士在上个世纪创立了家庭系统治疗，她使用言语形…

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生命之书：365天的静心冥想
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【需关注公众号】本书是克氏教诲的精选，诸多内容内地读者都不曾接触。对于尚未领略克氏智慧之光的人而言，它是最佳入门读物，深入浅出，完整详实。对于已经入门的读者而…

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【需关注公众号】安静冥想的力量（十册套装）书目信息：《一个瑜伽行者的自传》《只要会呼吸，就能做冥想》《灵性卫士之征服心敌》《瑜伽之道》《与心为友》《气场的秘密…

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【需关注公众号】*八零九零后一批青年作家群体愈发受到关注，他们已成长为日益醒目的文坛新力量。“窈窕文丛”精选八位风格鲜明、颇具潜力的年轻女作家集中亮相：孙频、…

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