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情绪免疫
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《别让偏见和标签决定你是谁》[套装共五册]书籍封面
《别让偏见和标签决定你是谁》[套装共五册]
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《别让偏见和标签决定你是谁》包含：《偏见的本质》、《刻板印象：我们为何歧视与被歧视》、《格调：社会等级与生活品味》、《恶俗：或现代文明的种种愚蠢》、《美国生活…

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《你坚持的原则其实害了你》 午堂登纪雄书籍封面
《你坚持的原则其实害了你》 午堂登纪雄
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本书是一本指导人们学会原则断舍离的励志类图书。书稿从言语沟通、人际关系、日常生活、工作方法、职场规则和内心修养等6个方面，系统阐述了日常生活中人们需要舍弃的4…

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拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我书籍封面
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如何控制负面情绪
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<p>《如何控制负面情绪》的核心内容是情绪。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念，阐述了情绪与生活质量的关系，他指出：人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因…

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