《去你的，小情绪：摆脱负面情绪的9个习惯》古川武士文字版TXT下载_《去你的，小情绪：摆脱负面情绪的9个习惯》古川武士文字版PDF电子书下载

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【需关注公众号】拖延症，乱花钱，熬夜，沉迷网络和手机，暴饮暴食，情绪极端……这些坏习惯在给予我们短暂的刺激与解放的同时，也夺走了我们人生的主动权。

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【需关注公众号】想减肥、想攒钱、想戒烟？想培养好习惯，却总是半途而废？了解自己无法坚持的原因，才能开始改变！这不是一本教你培养“好习惯”的书，它聚焦于更本质、…

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【需关注公众号】你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗？

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【需关注公众号】◆完美主义扼杀效率！工作的目标是成果，而不是完美！

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【需关注公众号】针对的具体问题提供的“情绪解药”：

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【需关注公众号】步入社会，我们开始第一次直面现实与梦想、面包与自由的抉择，以及明白人与人之间真的不一样。

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【需关注公众号】对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。

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【需关注公众号】《情绪力》，每个人都生活在情绪中，情绪影响着我们每天的生活和工作，甚至控制着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解情绪，学会控制与引导情绪，…

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