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《告别紊乱的人生》写给边缘型人格障碍患者及其家人的自救书书籍封面
《告别紊乱的人生》写给边缘型人格障碍患者及…
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美国近期调查显示,边缘型人格障碍影响着约6%的群体,约17个人中便有1人患有边缘型人格障碍。众多的边缘型人格障碍患者在紊乱中痛苦地生活着,却鲜少得到人们感同身…

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《边缘型人格障碍》兰迪・克雷格书籍封面
《边缘型人格障碍》兰迪・克雷格
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为什么她刚才还对我柔情似水,顷刻间又要将我撕成碎片?为什么他原本称赞我才华横溢,转眼又骂我卑鄙可耻?为什么她害怕孤单,不能忍受冷落?为什么他说所有的不幸都是因…

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边缘型人格障碍书籍封面
边缘型人格障碍
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【需关注公众号】为什么她刚才还对我柔情似水,顷刻间又要将我撕成碎片?

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《拖延症患者自救手册》加兰库尔森书籍封面
《拖延症患者自救手册》加兰库尔森
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在接下来的5周时间里,每天跟练,一起摆脱拖延症吧!想做一件事,拿起手机一看17:16,心里想那我凑个整点17:30再去;洗澡需要半个小时,准备去洗澡和洗澡需要…

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拖延症患者自救手册书籍封面
拖延症患者自救手册
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【需关注公众号】在接下来的5周时间里,每天跟练,一起摆脱拖延症吧!

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《为什么爱会伤人》亲密关系中的自恋型人格障碍书籍封面
《为什么爱会伤人》亲密关系中的自恋型人格障碍
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如果你在亲密关系中备感受挫,那么一定要及时意识到:不是你不好,而是他太自恋。有这类人格障碍的人,心理状态是不稳定的,而你在不知不觉中成了“供给”来源。没有这些…

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自控力:人生自救课书籍封面
自控力:人生自救课
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【需关注公众号】这个花花世界让一个人分心的地方太多了。无论一个人有什么样的人生目标,如果没有自律的能力,都很快就会忘记初心。所以,拥有自律的能力,可以做到自控…

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《从自察到自救》别让情绪偷走你的人生书籍封面
《从自察到自救》别让情绪偷走你的人生
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该书不仅是作者个人从困境中寻找希望和光明的真实记录,也是一份面向所有寻求内心成长和心智成熟的读者的指南和灵感来源。该书共分为六大部分。第一部分介绍了重新认识情…

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《岁月不曾忘记》百岁老人写给迷茫一代的人生智慧书书籍封面
《岁月不曾忘记》百岁老人写给迷茫一代的人生…
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一本写给迷茫年轻人的人生指导书“珍惜”是对人生做的加减法,加法是发现你已拥有的美好,然后珍惜它,让它在人生的道路上开出一朵朵花来,并能在孤独的人生路上保留下那…

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《一个人可以在家告别人生吗?》上野千鹤子书籍封面
《一个人可以在家告别人生吗?》上野千鹤子
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日本知名社会学家上野千鹤子经过多年的采访,愈发坚信:“无论家人在或不在身边,都想要待在家里”是老人的夙愿。为了帮助人们实现这一愿望,上野女士与拥有40多年照护…

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