《饮食大脑》食物如何影响心理健康
推荐 有广告 无套路如果吃得正确，一顿大餐几乎可以治愈一切！最新研究表明，饮食可以对心理健康状况产生深远的影响，包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、…
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《思维转变》社交网络、游戏、搜索引擎如何影…
推荐 有广告 无套路为什么沉迷社交网络可能会弱化沟通技能，降低同理心水平？电子游戏到底是会提高人的注意力，还是会削弱人的注意力？极度依赖搜索引擎是否会减弱深度思考的能力？“数字土…
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《逆龄大脑》保持大脑年轻敏锐的新科学
推荐 有广告 无套路基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法，开启12周脑计划，拥有更强大脑。我们都会变老，大脑也一样，大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始…
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《不老大脑》保持大脑年轻敏锐的科学方法
推荐 有广告 无套路这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长，大脑并不会退化，相反，它会随着年龄的增长而变得更加优秀。这并非没有道理：年长的人比年轻人有更丰富的生活…
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《智慧大脑》高水平思考的大脑认知训练
推荐 有广告 无套路智慧是对衰老的补偿吗？还是靠后天努力得来的奖赏？当大脑老化时，如何保持高水平思考力，让心智变得更强大？人人都是脑力消耗者，这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来…
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《食物的逆袭》 云无心
推荐 有广告 无套路那些我们所熟悉的食物其实并非生来如此，在陪伴人类的漫长岁月里，它们有着属于自己的进化史，很多食物其实在最初是被世人所误解的，后来才逐渐被大众所接受和认可。人类…
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《你是你吃出来的2》慢病康复的饮食密码
推荐 有广告 无套路本书是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。营养专家夏萌老师总结几十年临床经…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《饮食断舍离系列》[套装共9册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/06/1719022704-饮食断舍离系列（套装共9册）-768x1024.jpg)
《饮食断舍离系列》[套装共9册]
推荐 有广告 无套路《戒糖：改变一生的科学饮食法》内容简介：“戒糖”是不是不吃糖？从科学理解糖在体内的代谢原理，为你积累“戒糖”基础知识。此外，还将为你提供食品标签怎么看、4种不…
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《沙漠与餐桌》食物在丝绸之路上的起源
推荐 有广告 无套路水果、谷物、坚果、茶叶……很多我们熟悉的食物都有着深刻且出人意料的过往，它们的历史可以追溯到史前中亚作者综合了广泛的考古学、植物学、历史学证据，讲述古老世界的…
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《未来吃什么》人类如何应对食物危机
推荐 有广告 无套路《食物的未来》以全球性的视角，生动地解释了世界范围内食物供应正在发生的变化。气候变化的模型显示，全球性的食物生产将在未来的85年里每10年以2-6个百分点下降…
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