《好吃的悲伤》怎样靠自己战胜抑郁症？
推荐 有广告 无套路在现代生活中，每个人都离抑郁症很近。抑郁并不可怕，可怕的是你不懂它，还对它存有偏见。悲伤是块巧克力，味道好极了。这是一个关于悲伤、抑郁、坚持、改变和成功的故事…
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《战胜抑郁症》保罗·吉尔伯特
推荐 有广告 无套路抑郁症现在非常普遍，全球有超过三亿人深受其苦。本书由国际公认的抑郁症治疗专家保罗·吉尔伯特撰写，版自面世以来，帮助了数以万计的抑郁症患者和他们的家人、朋友，以…
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《抑郁症打卡自救》李宏夫
推荐 有广告 无套路心灵重塑疗法创始人、畅销书《情绪自救》作者李宏夫最新力作为万千抑郁症患者量身打造的、曾治愈上千患者的简单有效的自我康复训练方法助你逐渐摆脱无力、焦虑、强迫、恐…
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《十死换一生》我战胜了抑郁症
推荐 有广告 无套路希瑟发现自己陷入了无法摆脱的抑郁症的深渊，这是她经历过的最黑暗、最漫长的一段时期。为了她自己和她的家人，希瑟决定冒险参加一项临床试验。在本书中，希瑟讲述了18…
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《战抑》一位抑郁症患者的重生笔记
推荐 有广告 无套路本书记述了作者因声带受损导致梦想破灭并在整个青春期被抑郁症阴云笼罩并成功走出抑郁症的故事。作者在与抑郁症抗争的过程中沉沉浮浮五年，久病成医，他希望把成功走出抑…
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《发炎的大脑》一种治疗抑郁症的全新方法
推荐 有广告 无套路从20世纪90年代发现SSRI类药物以来，关于抑郁症新治疗方法的主流研究很少。在这本改变游戏规则的书中，爱德华•布尔莫尔教授站在免疫—精神病学的新角度，揭示了…
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《打败那只叫抑郁的黑狗》抑郁症的认知行为疗法
推荐 有广告 无套路你是否时常被消极的想法所迷惑，被孤独感淹没，被对失败的恐惧麻痹？如果是这样，请相信你并不孤独。抑郁症没有界限，无论我们的性别、年龄和收入如何，都有可能深受抑郁…
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重塑大脑回路：如何借助神经科学走出抑郁症
推荐 有广告 无套路<p>本书从神经科学和心理学的最新研究出发，通俗易懂地解读了抑郁症进程中，大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为，以及如何被它们所影响，并提供大量日常生活中…
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