《你是你吃出来的》吃对少生病，病了这样吃
推荐 有广告 无套路《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂…
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《中国人超会吃》王恺等
推荐 有广告 无套路《中国人超会吃》本书从“菜、肉、鱼、禽、豆、米、面”等七大食物类别出发，选取有代表性和烟火气的55道灵魂美食，配合以14篇饭桌观察、6地（北京/上海/南京/扬…
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《吃辣》辣椒的中国史
推荐 有广告 无套路你能想象中国菜里没有辣椒吗？在当今的中国，辣椒似乎无处不在，是中国菜肴精妙和多样化的关键。它反映了中国人的口味、地域和适应性，不仅影响了烹饪，还影响了医疗实践…
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《少生病的老年》唤醒你的健康长寿基因
推荐 有广告 无套路《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南，由医学专家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰写，受到2007年诺贝尔奖获奖者，世界干细胞峰…
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《一个健康吃货的自我修养》威廉・李博士
推荐 有广告 无套路套装共4册，分别为《吃出自愈力》《心灵择食》《吃到自然瘦》《小食小材胜小药：大医生的调心膳》《吃出自愈力》：本书详细阐释了这五大系统的运作原理，以及食物何以能…
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![《吃的真相》[套装共4册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2022/10/《吃的真相》.jpeg)
《吃的真相》[套装共4册]
推荐 有广告 无套路《吃的真相》是2009年11月1日，由重庆出版社出版的图书，作者是云无心。该书主要讲述了一位食品工程博士，以融科学入生活的态度，运用科研结论和权威机构的报告，…
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《饮食大脑》食物如何影响心理健康
推荐 有广告 无套路如果吃得正确，一顿大餐几乎可以治愈一切！最新研究表明，饮食可以对心理健康状况产生深远的影响，包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、…
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