《坏心情自愈法》刘惠丞
推荐 有广告 无套路现在是快节奏的信息时代，很多人虽然享受了丰富的物质生活，却常常被情绪问题困扰，无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。本书分为十章，作者从…
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《好心情手册》邵夷贝
推荐 有广告 无套路如果你——习惯性拖延，越重要的事越不想做，陷入恶性循环陷入社交恐惧，不想见人，打个电话都要心理建设半天日常丧，对什么都不感兴趣，明明瘫了一天还是精疲力竭《好心…
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《我是个年轻人，我心情不太好》阿澜·卢
推荐 有广告 无套路北欧头号畅销书，挪威版《麦田守望者》，被无数读者津津乐道二十年。天天向上，新世相等媒体联袂推荐。风靡三十五个国家，给每一个迷茫的孩子和心情不太好的大人。我25…
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