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从改变不健康的习惯开始,从小事做起,从最容易的事做起。将好的生活方式培养成终身习惯。统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关!在《重启吧…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《呼吸革命》:纵观人类历史,呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道,现代人其实是最不会呼吸的动物;我们不知道,许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;我…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读科普视频播放量2000万话题阅读量9.2亿的人民网主讲人三甲医院临床营养科主治医师周勤亲授饮水养人的秘诀100个饮水知识,50幅生动插图,轻松拯救不会喝水,不…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《多囊卵巢综合症完全指南》写给多囊卵巢综合征患者的自救指南,三甲医院妇科、生殖内分泌科医生鼎力推荐。1200篇国内外文献全面总结,400页详细严谨的调理建议,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读每个人都会做梦,只分觉与不觉,那么,能够觉梦的人,可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患,从而可以提前对身体进行调治,保证平安无事;不觉梦的人,对病症预示的一…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《多囊卵巢综合症完全指南》写给多囊卵巢综合征患者的自救指南,三甲医院妇科、生殖内分泌科医生鼎力推荐。1200篇国内外文献全面总结,400页详细严谨的调理建议,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读早在“双减”政策出台之前,新教育实验发起人朱永新就在思考为天下父母写一本书,缓解他们的教育焦虑,从需求端给孩子减负,让孩子过上“幸福完整的教育生活”。2021…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读孩子问自己是怎么来的,该如何回答?孩子小小年纪就互称“老公”“老婆”,这是早恋吗?跟孩子分房睡,孩子不愿意,该怎么办?孩子过家家的尺度有些大,该怎么引导?撞见…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《性教育这样讲:85个性教育实操案例》精选85个性教育实操案例,用浅显生动的语言,讲述性教育是如何促进孩子成长的?家长们是如何成长的?赋权型性教育是如何给孩子…
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