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《精力管理手册》 张萌书籍封面
《精力管理手册》 张萌
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自我精力管理行动清单50个高效充电法,做不疲惫的职场人学习精力管理不仅是学习一种技能,也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法,…

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精力管理手册书籍封面
精力管理手册
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【需关注公众号】自我精力管理行动清单

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《医生,我没事吧?!》写给当代年轻人的健康管理指南书籍封面
《医生,我没事吧?!》写给当代年轻人的健康…
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大多数人在感到身体不舒服时,第一时间都会难免自我慌乱。两位分别来自北卡罗来纳州健康中心(UNCHealth)、哥伦比亚大学医学中心(CUIMC)的专业医师告诉…

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《重启吧!我的健康人生》书籍封面
《重启吧!我的健康人生》
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从改变不健康的习惯开始,从小事做起,从最容易的事做起。将好的生活方式培养成终身习惯。统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关!在《重启吧…

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《健康革命》[共二册]书籍封面
《健康革命》[共二册]
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《呼吸革命》:纵观人类历史,呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道,现代人其实是最不会呼吸的动物;我们不知道,许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;我…

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人才盘点完全应用手册书籍封面
人才盘点完全应用手册
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【需关注公众号】近年来,伴随着经济环境不确定性的增加,人才失控、缺乏人才账本、高潜人才大量流失等状况频发,企业普遍感受到了严峻的人才挑战。因此,人才盘点成为把…

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《新任管理者快速成长手册》蕾切尔·帕切科书籍封面
《新任管理者快速成长手册》蕾切尔·帕切科
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成为管理者,意味着要学会处理一大堆事:做出决策、提升绩效、激励团队、制定目标、构建团队文化……但在高速发展的企业中,充足的时间和试错的机会都非常奢侈。沃顿商学…

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《喝出来的健康》你真的会喝水吗?书籍封面
《喝出来的健康》你真的会喝水吗?
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科普视频播放量2000万话题阅读量9.2亿的人民网主讲人三甲医院临床营养科主治医师周勤亲授饮水养人的秘诀100个饮水知识,50幅生动插图,轻松拯救不会喝水,不…

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呂旭栴【健康兒童手冊】书籍封面
呂旭栴【健康兒童手冊】
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《健康守护全书》梁湛威等书籍封面
《健康守护全书》梁湛威等
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《多囊卵巢综合症完全指南》写给多囊卵巢综合征患者的自救指南,三甲医院妇科、生殖内分泌科医生鼎力推荐。1200篇国内外文献全面总结,400页详细严谨的调理建议,…

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