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为了生活和工作忙碌的你,是否常常觉得注意力难以集中,工作效率下降?是否常常感到心烦意乱、情绪不佳?是否常常觉得入睡困难、身体疲乏?推荐你看看这本《正念心理学:…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读国内精神分析学派代表人物张沛超的自我探索心理课,突破关系束缚、卸下防御伪装、修通情绪困扰、找到自我价值。一切迷茫与困惑的解药,唯有:不断地认识你自己我们一生的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读我们生命中的困惑、挑战、挣扎,常常都集中于两个核心问题:我所想的和我体验到的不同。我想成为那个人,但我体验到的是自己并不是那个人。这两种冲突让我们发起了一场内…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读鹿智者的法则知名个人成长导师丹·米尔曼,将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则,并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来,在林中鹿智者的带领下,读…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读人类的心理活动有一个共同之处:我们不可能每时每刻都活在当下。我们早年受过的心理创伤有明显的侵犯,如身体虐待;也有隐形创伤,如在要求严苛的环境中长大、毫无预料地…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在两宋之际的战乱动荡中,政治凌驾于经济、文化之上,专制皇权膨胀为绝对独裁,一些倾向保守的知识分子转向儒学,以道德重建为救亡图存之道,这种保守主义思想终于被树立…
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