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《定位你的情绪开关》脑科学中的心理疗愈指南书籍封面
《定位你的情绪开关》脑科学中的心理疗愈指南
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本书是韩国脑科学专家许智元十余年的研究成果,是一本从心理学和脑科学双重角度,带你定位情绪开关、走出情绪困境的自我疗愈书。书中从8个真实咨询案例出发,运用“案例…

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《定位你的情绪开关》脑科学中的心理疗愈指南书籍封面
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《性教育的关键在父母》0~12岁儿童性教育指南书籍封面
《性教育的关键在父母》0~12岁儿童性教育…
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孩子问自己是怎么来的,该如何回答?孩子小小年纪就互称“老公”“老婆”,这是早恋吗?跟孩子分房睡,孩子不愿意,该怎么办?孩子过家家的尺度有些大,该怎么引导?撞见…

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拜拜吧,小情绪书籍封面
拜拜吧,小情绪
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【需关注公众号】你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗?

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《社交潜规则》以孤独症视角解析社交奥秘书籍封面
《社交潜规则》以孤独症视角解析社交奥秘
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孤独症谱系障碍人士的核心障碍之一是社会交往问题。作为能够独立生活,拥有成功职业和良好社会地位的孤独症谱系成年人,天宝•格兰丁和肖恩•巴伦都有着曲折的成长经历,…

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马拉松终极训练指南(原书第4版)书籍封面
马拉松终极训练指南(原书第4版)
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【需关注公众号】出版22年以来,《马拉松终极训练指南》始终是最畅销的跑步书籍,这其中的原因有很多,但最重要一条就是:它真的有效。本书将清晰地传授跑马拉松的经验…

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《中老年人力量训练指南》[第2版修订版]书籍封面
《中老年人力量训练指南》[第2版修订版]
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中老年人力量训练指南是体能训练师为中老年人撰写的力量训练指南。本书先从多方面分析了中老年人应进行力量训练的原因,然后介绍了中老年人力量训练的训练原则、教学方法…

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《拜拜吧,小情绪》29招击溃负面情绪,轻轻松松做情绪的主人书籍封面
《拜拜吧,小情绪》29招击溃负面情绪,轻轻…
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你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗?工作上的失误会使得你成天闷闷不乐吗?别人一句不经意的话,往往搞得自己烦躁不已?我们明知小情绪会让人失去理智,却还是被…

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《情绪免疫》木格书籍封面
《情绪免疫》木格
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成年人的世界没有容易可言,每个人都会在工作或生活中遇到一些问题,而如果能在职场上游刃有余,就能在一定程度上解决生活中的问题。本书从职场上常见的诸多问题入手,全…

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情绪认知书籍封面
情绪认知
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【需关注公众号】步入社会,我们开始第一次直面现实与梦想、面包与自由的抉择,以及明白人与人之间真的不一样。

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