总觉得饿？

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【需关注公众号】吃饱了才能减肥，竟然是真的；你以为是自己中年危机春困秋乏，很可能其实是不懂得吃。

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总觉得饿？

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★《纽约时报》畅销书No.1，真正来自医学界的科学饮食方法★结合尖端科研和临床经验，全面提升你的精力值、健康状况与个人形象★吃什么比吃多少更重要，选对食物种类…

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外卖超级运营术

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【需关注公众号】伴随着外卖市场入局者的逐步增多，行业也日趋成熟，从一开始的野蛮生长到现如今精细化运营等全方位综合实力的竞争。搭乘互联网的顺风车，在线上开店并不…

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饿怒症

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<p>你有没有过这种感受，上一秒钟还在和朋友开怀大笑，下一秒钟就被饥饿驱动，处于暴走的边缘。那种被饥饿掌控的无力感，是否让你恐慌？</p><p>而当你终于用一…

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《为什么我们总觉得自己不够好》孙晶

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我们都渴望得到认同和被爱，于是希望通过压抑自己的内在需求、隐藏自己的个性来讨好他人，适应这个世界所谓的“规则”。阿德勒说过，人只有彻底了解自己，才有能力面对困…

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