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本书结合五大应对策略:控制简化心理、克服定数迷恋、摆脱情绪挟持、力求一心同体、追求真实意义和20多个有趣的冥想和思维练习,帮你迅速获得元认知的能力。跟随本书的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《情绪与心理经典著作》包含:《情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理》、《简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧》、《接纳:在坚硬的世界柔韧前…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书是一部解读金融危机的大师级著作,也是一部影响未来中国经济政策的启示录。作者舍弃了连篇累牍的道理,而是如同一个历史的旁观者,立足于自己的学术研究和独特见解,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《应得的权利》是康奈尔大学哲学系副教授凯特·曼恩的振聋发聩之作。在本书中,她融合女性主义、哲学、心理学、社会学等知识,犀利地剖析了近些年来引起高度关注的社会事…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读为什么有些职业既不道德又不体面,还有人抢着做?当工作不再享有尊严,我们是否有退出的选择?在这本讲述职业与不平等的非虚构著作中,作者援引了“脏活”的概念,即社会…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读<p>本书作者在研究松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等百位成功人士面临困境时习惯的处理方式后,结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法,归纳出以超实…
格式: EPUB 请到详细页访问 来源:无名图书