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《惊人的超慢跑》梅方久仁子书籍封面
《惊人的超慢跑》梅方久仁子
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所谓超慢跑,是指以与走路一样,甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下,大部分人都不会感到痛苦,还能轻松跑步,享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯,在不知…

格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读
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