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体育健身训练丛书(套装全10册)书籍封面
体育健身训练丛书(套装全10册)
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【需关注公众号】《拉伸运动系统训练(全彩图解第2版)》由美国运动医学会会员和运动科学教授联合创作,英语版本畅销25万余册。本书是一本全面而系统的拉伸训练图书,…

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拉伸:适合全家人的健身与运动书籍封面
拉伸:适合全家人的健身与运动
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【需关注公众号】本书采用图文结合的方式,讲解了拉伸的原理、方法和技巧,并简要介绍了当前流行的拉伸技术,针对不同的常见运动,比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、…

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孔子的故事(全彩美绘本)书籍封面
孔子的故事(全彩美绘本)
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【需关注公众号】这本《孔子的故事(全彩美绘本)》由李长之著,书中的孔子并不因为李长之在文献上的言必有据而显得古板无生气,恰恰相反,在他的笔下,二千五百余年前孔…

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力量训练套装书籍封面
力量训练套装
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力量训练减脂圣经书籍封面
力量训练减脂圣经
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【需关注公众号】尼克・特米勒罗是美国著名的健身教练,被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作,书中共分10个章节,分别讲解了减脂的…

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特工训练手册书籍封面
特工训练手册
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【需关注公众号】发生大规模袭击事件时,你甘做任人宰割的羔羊?即使住在安保级别较高的酒店,你是否就因此放松警惕?假如手脚被反绑关进汽车后备箱,你就失去反抗机会了…

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正面管教书籍封面
正面管教
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系统之美书籍封面
系统之美
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【需关注公众号】《系统之美》是一本简明扼要的系统思考入门指南,也是认识复杂动态系统的有力工具,帮助大家提高理解和分析身边系统的能力。小到个人问题,大到全球性复…

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外汇交易:高手训练营书籍封面
外汇交易:高手训练营
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【需关注公众号】外汇市场是全球最活跃的交易市场,埃德•蓬西是该领域最知名的教育者,身为FXEducator.com总裁,他的书总在美国亚马逊的交易类图书中名列…

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马拉松终极训练指南(原书第4版)书籍封面
马拉松终极训练指南(原书第4版)
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【需关注公众号】出版22年以来,《马拉松终极训练指南》始终是最畅销的跑步书籍,这其中的原因有很多,但最重要一条就是:它真的有效。本书将清晰地传授跑马拉松的经验…

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