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多国统计结果表明,未来将是“百岁人生时代”,60岁就过靠退休金生活将成为不可能的情况。“百岁人生时代”意味着活到老干到老,需要一个贯穿整个职业生涯的教育,工作…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读从改变不健康的习惯开始,从小事做起,从最容易的事做起。将好的生活方式培养成终身习惯。统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关!在《重启吧…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《呼吸革命》:纵观人类历史,呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道,现代人其实是最不会呼吸的动物;我们不知道,许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;我…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读对于任何运动项目来说,核心能力都是重要基础,发挥着举足轻重的作用。核心训练的重要性不言而喻,是当前热门的健身和康复项目趋势之一。然而,在核心的准确定义、测试方…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读科普视频播放量2000万话题阅读量9.2亿的人民网主讲人三甲医院临床营养科主治医师周勤亲授饮水养人的秘诀100个饮水知识,50幅生动插图,轻松拯救不会喝水,不…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读2019年底有不少人戏谑“中国股市10年才涨了1点”,如果从上证综指来看,10年前和现在都不到3000点。但是如果我们聚焦于核心资产,贵州茅台、万科、恒瑞医药…
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