平靜的心，專注的大腦
推荐 有广告 无套路<p>一心多用的分心年代</p><p>禪修是拉回你的注意力、強化心智的過程</p><p>脫去其宗教性、神秘性，從腦科學研究驗證</p><p>你我都能更專注、更…
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生命之书：365天的静心冥想
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】本书是克氏教诲的精选，诸多内容内地读者都不曾接触。对于尚未领略克氏智慧之光的人而言，它是最佳入门读物，深入浅出，完整详实。对于已经入门的读者而…
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《冥想》身心放松的力量
推荐 有广告 无套路冥想是一座古老的智慧宝藏，如今已演化为一种被越来越多的普通人欢迎的心理调节方式。本书是法国备受国民欢迎的心理医生安德烈写给普通人的冥想入门读物，自2011年首…
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