《自愈》成年人崩溃自救指南
推荐 有广告 无套路别再分析我的10000个崩溃原因，快，教我怎么做！恐惧、焦虑、暴躁、消沉、丧失意志……在每个令人崩溃的瞬间，“自愈”或许是每个成年人不得不面对的选项。二位作者…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《心理自救指南》[套装共10册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/01/1705901933-心理自救指南（套装共10册）.jpg)
《心理自救指南》[套装共10册]
推荐 有广告 无套路《沙发上的心理学》内容简介：本书是《真希望我父母读过这本书》的作者菲利帕·佩里的新作，从人人都会遇到的心理疾病，心理问题入手，虚构了一位患者与一位医生的心理治…
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《翻篇》一本阅读自救指南
推荐 有广告 无套路本书是读书领域知名公众号“帆书”(原樊登读书）的首部原创作品精选集，是一本关于阅读的书。本书以更通俗易懂的方式解读经典名著，让读者从中找到读书之法，帮助更多读…
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你的第一本抑郁自救指南
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】※适应症状：心情郁结，失眠多梦，社交恐惧，自我怀疑，生活失去意义……
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：SoBooks![《疫情下的个人自救指南》[套装共12册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/05/1684639379-《疫情下的个人自救指南》.jpg)
《疫情下的个人自救指南》[套装共12册]
推荐 有广告 无套路本套装共包含12册书，分别是《创伤遗传:心理咨询师和她的11位来访者》《任凭世事变化，内心鱼鱼雅雅》《山河》《虽为人作宛自天开:故宫趣解》《把生命浪费在美好的…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《疫情下的企业自救指南》[套装共10册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/06/1686654566-《疫情下的企业自救指南》.jpg)
《疫情下的企业自救指南》[套装共10册]
推荐 有广告 无套路《疫情下的企业自救指南》套装共包含10册书，分别是《增长维艰:成熟企业如何实现持续增长》《中国经济2021》《无边界企业:数字时代下的平台化转型》《一本书读懂…
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《社恐自救指南》戴维·山利
推荐 有广告 无套路社交焦虑会显著影响人们在日常生活中的各种活动，带来诸多不便，甚至因此影响工作和建立亲密关系的机会。《社恐自救指南》的作者是一名职业心理学家，本身也曾患有社交焦…
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《向上社交》如何让优秀的人靠近你
推荐 有广告 无套路厉害的人都是擅长向上社交的，因为他们知道一个人要进步，一定要跟比自己更厉害的人交流才会进步。那么，如何去结识这些比自己更厉害的人呢？首先，让心理和生理都提前进…
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《认生的人：如何克服社交焦虑》清水荣司
推荐 有广告 无套路准备了一万条借口，只为推掉一次聚会；和认识的人顺路，只有刷手机才能缓解尴尬；为了躲开熟悉的人，特意多走了2公里；满屋子陌生人，只想静静待在角落……是真的害怕社…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《集满人间星光：赏星指南》[共2册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/09/1695034067-集满人间星光：赏星指南（共2册）-640x1024.jpg)
《集满人间星光：赏星指南》[共2册]
推荐 有广告 无套路《集满人间星光：赏星指南》包含：《国家地理终极观星指南》、《裸眼观星》共2册。《国家地理终极观星指南》：这是一本十分适合初级观星者的入门指南。关于观星，十个章…
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