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你不是胖,是湿气重!每天祛湿,外表一定瘦!“湿胖”是中国式肥胖,其特点和根源不是多了肉,而是多了水。靠挨饿减肥成功的,就算是暂时瘦了,也仍旧可能是“湿胖”的“…
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为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足…
本书分为四章,分别介绍了丰田的四个习惯,第一章主要讲了提高生产效率的改善习惯,第二章是提高现场力的习惯,第三章是提高交流力的团队习惯,第四个是使人能发挥出最大…
比《盗墓笔记》更传神的主角,比《鬼吹灯》更惊险的剧情!脑洞开到外太空,颠覆你的想象力!这是一群有着特殊生理结构的异类,每个个体都长着一截短小的尾巴。千年的历史…
在这个复杂性丛生的时代,什么才是让人脱颖而出的重要能力?什么才是让我们应对今日巨变的本质法理?什么才能让我们在不确定的世界中寻找到确定性?答案可以从湛庐创始人…
<p>《妙趣人生》是著名作家蔡澜的散文集。其中精选蔡澜谈论美食哲学、品鉴中西美食、评论餐饮行业、刻画饮食人物的文章。作者妙笔生花,叙事、状物、写人、说理,皆明…
瘟疫竟然成就了一代戏剧文豪莎士比亚?巴菲特的投资秘诀竟是“被动”?又是什么力量促使斯蒂芬·库里成为NBA历史三分王?当一位篮球运动员手感极佳,接连进球,我们会…
不同于《血朝廷》的迷局,祝勇在《旧宫殿》中回溯最初的皇权原貌,从紫禁城内的各宫各殿、物件器皿蔓延出过往历史的种种。以皇权斗争为线索,演绎明成祖朱棣在夺权过程中…
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