自控术TXT下载_自控术PDF电子书下载

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关于自控，许多书教你许多技巧，教你怎么跟自己“好说好商量”。但是每一次“好说好商量”，就意味着一次妥协，一次放纵的可能。这一次，来“硬”的。◆撕破“技巧”谎言…

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同样的起点，为什么有的人总是能找准目标，实现跨越式发展？同样的赛道，为什么有的人却能跑到最后，最终收获满满？当别人已经能自由主宰人生时，为什么你还在抱怨机会太…

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10个经典又各具风采的女性，10种常见又容易失控的情绪《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀，用心理学知识教你待人接物摆脱内耗体质，找到不焦虑的活法以多愁善感、心思…

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※1.5亿次点击量，互联网上疯传的笔记思考术※颠覆常规笔记法！记笔记不是记录过去！是重新解释世界让大脑扩容，把混乱转化为有效行动，彻底改变行动方法，高效实现人…

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*无法长时间集中注意力；*感觉无缘由地坐立不安；*以前*喜欢的事现在提不起兴趣；*记忆力越来越差；<p…

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《手术两百年》纪录片同名图书由纪录片主创团队编写，以纪录片为基础，增加、丰富了推动外科历史及其发展的重大事件和重要人物，辅以200余张严谨、科学、高清、…

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自控让你掌控自己情绪，训练超强意志力。一本教你掌握自我引导，自我控制力量的书。本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发，阐述了一个人所需要克服…

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《自控力经典套装三册》包含：《自控力》、《自控力：和压力做朋友》、《自控力.实操篇》套装三册。《自控力》以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志…

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本书垂直于线上沟通交流领域，面向当今人们的线上社交的刚需，由得到App讲师、超级畅销书作者林特特亲力打造，结合人们日常生活、工作学习的实际需求，将线上沟…

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