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为了生活和工作忙碌的你,是否常常觉得注意力难以集中,工作效率下降?是否常常感到心烦意乱、情绪不佳?是否常常觉得入睡困难、身体疲乏?推荐你看看这本《正念心理学:…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一本颇具哲学意味的心理学著作。作者通过描述海龟先生的心理疗愈过程,其间穿插一个个崭新的、充满诗意的寓言故事,隐喻了人类的本性。猫头鹰和海绵,牡蛎和老人………
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书是韩国脑科学专家许智元十余年的研究成果,是一本从心理学和脑科学双重角度,带你定位情绪开关、走出情绪困境的自我疗愈书。书中从8个真实咨询案例出发,运用“案例…
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格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究发现,以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。他提出,成瘾不是只…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一部独特的,耐人寻味的现代爱情小说。小说家和思想者的史铁生用洁净优美,富于诗意和理性的文字描写爱情,性和性爱,追溯爱情的本原,探寻爱情的真谛和意义。那些灵…
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