《走出创伤与成瘾 找回最好的自己》莉莎·M…
推荐 有广告 无套路创伤与成瘾是人们面临的最常见的两个难题，但直到近年人们才发现它们之间是相互联系的。针对这两个问题，该领域权威专家娜佳维茨博士提出一种名为“寻求安全”的疗法，经…
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《空洞的心》成瘾的真相与疗愈
推荐 有广告 无套路在本书中，加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验，以及新近的心理学研究发现，以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。他提出，成瘾不是只…
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《人为什么会吵架》冲突背后的创伤触发
推荐 有广告 无套路想要改善自己的情绪状态，拥有稳固平衡的人际关系，我们必须了解创伤触发的机制，并进行有意识的觉察和控制。本书源于作者50余年的治疗师经验。全书分为两大部分，第一…
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《真的，好想忘记》心灵创伤不是你的错
推荐 有广告 无套路本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识，介绍了心理创伤被多次曲解的发展史；主张心理创伤其实意味着人的力量和健全，而非传统观念中的软弱无能；并且提出应对创…
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动机心理学 : 克服成瘾、拖延与懒惰的快乐…
推荐 有广告 无套路<p>对于下面的场景，你是否感同身受？</p><p>毕业在即，却拖着不想写论文；</p><p>总想着瘦身，却对健身房又爱又怕；</p><p>屡屡戒烟，却一次又…
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《未竟的依恋》理解和疗愈内在创伤
推荐 有广告 无套路人类的心理活动有一个共同之处：我们不可能每时每刻都活在当下。我们早年受过的心理创伤有明显的侵犯，如身体虐待；也有隐形创伤，如在要求严苛的环境中长大、毫无预料地…
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《救”在一瞬间》心肺复苏与创伤急救
推荐 有广告 无套路田建广、朱勤忠主编的《救在一瞬间(心肺复苏与创伤急救)》，内容系统全面，图文并茂，力求以通俗语言讲解急救相关的专业知识，并配合图片描述相关操作程序和具体方法。…
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《最好朝南》关于女性的12个问题
推荐 有广告 无套路女性在生育之前，知晓身体可能受到的伤害吗？养育了3个孩子的22年婚姻，要因为惯性而延续吗？长期遭遇家庭暴力，靠自己能离得成婚吗？随先生搬到陌生城市，事业停滞，…
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