郝鹏飞极简派健身TXT下载_郝鹏飞极简派健身PDF电子书下载

不推荐有广告套路少

【需关注公众号】

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：SoBooks

推荐有广告无套路

这是一本你可以拿到健身房里边看边练、代替私教的健身书几乎所有的健身教练都在帮你把健身计划复杂化，因为越复杂，他们上的课就越多，赚的钱就越多。而实际上，健身没那…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：爱悦读

推荐有广告无套路

西方绘画的历史，最精彩的华章都在迄今上溯的500年里。传承的线索和风格的演变，也以此段时期内最为清晰。中国对西方绘画历史的认知，历经嬗变，逐步丰富扩张，其实也…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：爱悦读

推荐有广告无套路

要想快速获得并长期保持训练效果，以科学的方法进行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身：提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验，为训练者提供…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：爱悦读

不推荐有广告套路少

【需关注公众号】《健身笔记：如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息，刚开始健身的

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：SoBooks

推荐有广告无套路

这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗•威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：爱悦读

不推荐有广告套路少

【需关注公众号】《健身圣经：不须器械，在最短的时间内提升身体所有素质》只有经常地、不断地进行全身锻炼，你才能拥有好的身形。在家里进行锻炼是很好的选择，你不需要…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：SoBooks

推荐无广告无套路

None

格式： EPUB 请到详细页访问来源：好讀

不推荐有广告套路少

【需关注公众号】

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：SoBooks

不推荐有广告套路少

【需关注公众号】本书讲述了三十年过程中两代人的心路历程和人生选择。父亲经历文革、上山下乡，回城之后反思自己年轻时的所为，在内心负疚的驱使下，前往世界各地，寻求…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：SoBooks