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本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端,提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体,并给出了详细、实用的方案。他表示,为了…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在这本书中,莫斯利博士带我们进行了一次启示性的肠道旅程,告诉我们垃圾食物和滥用抗生素会清除掉肠道里的“好细菌”,从而导致过敏、食物不耐受以及肥胖之类的现代流行…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一本国际超模写给中国女孩的“易瘦体质”养成书。本书作者李霄雪曾签约纽约排名第二的模特经纪公司EliteModelManagement,在国际模特圈打拼10…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读多种饮食方式、饮食理论的出现是不是经常让你感到不知所措?实践起来也时常效果不佳却不知道背后的原因。本书作者、医学博士埃里克·韦斯特曼和营养专家埃米·伯杰,将与…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读他参军了,以此逃避他所处的环境,逃离一段畸恋。但严酷的军旅生活压垮了他,他疯了。精心分析之后,医生得出了结论:这个名叫乔治·史密斯的士兵,是他平生所见最危险的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读思考“我是谁”的著作不胜枚举,这本《存在与科学》却与众不同。它是一本新奇的哲学书。在《存在与科学》里,你看不到哲学家的身影,也不用担心难懂的抽象思辨。科学家彼…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《低风险,高回报》讲述的是一个现代股票市场中“龟兔赛跑”的故事:以低风险量化策略收获高收益投资回报,即低风险股票能够战胜高风险股票。作者以以简驭繁的方式揭示了…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在这本杰出的阐释当代科学核心思想的著作中,彼得•阿特金斯盛赞了伽利略极具象征意义的手指在揭示宇宙、地球及人的本质时所具有的强大力量。作者通过深入浅出的讲解,带…
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格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读科学研究证明,少吃一餐更健康美国名流超爱的生酮饮食专家美国亚马逊营养学与饮食类图书榜首做自己身体的主人,掌握进食的话语权,由内而外展现自信美的饮食方式找回身体…
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