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本书10个章节,对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知,带来不用节食、不用运动,还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法,并结合非常实…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读人的一生,总在减肥和美食之间徘徊。减肥的方法五花八门,辟谷减肥、哥本哈根减肥法、高科技减肥等各种流行的减肥方法层出不穷,想减肥又不知道怎么减,错误的减肥方法不…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读对于吃货来说,这是一个最好的时代,因为美味唾手可得,不同的菜系、混搭的食物……让人忍不住大快朵颐。对于想要减肥的吃货来说,这是一个最坏的时代,因为到处都充满了…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书分为认识自己、大叔教你轻轻松松减肥健身、动起来,好身材人人都可以拥有、会吃会睡才能瘦的快、七天瘦十斤的紧急减肥法等章节,内容涵盖体态检测、瘦身误区、健身常…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书就执行力的提升总结出10项驱动法则,从制度、计划、时间、观念、监督、人群等方面详细阐述提升执行力需要注意的事项、途径,以及需要具备的素质,为各层级管理者提…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读周瘦鹃先生于文学创作、翻译、编辑之外,精于园艺。其寄情花草盆景,赤诚痴心,积数十年之功栽植培育,于苏州悉心经营紫兰小筑。园艺之外,更写了大量园事花草等小品,文…
格式: EPUB 请到详细页访问 来源:无名图书