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尼克•特米勒罗是美国著名的健身教练，被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作，书中共分10个章节，分别讲解了减脂的益处、力量训练与…

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【需关注公众号】年逾五十的前律所合伙人比尔•腾•布姆离了婚，辞了职，在老朋友的推荐下来到海牙的国际法庭，开始了全新的生活。到任后，他马上投入到2004年巴鲁普…

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【需关注公众号】☆睡得多≠睡得好，高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。

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【需关注公众号】“你想要真正的生活，而这代价不菲。”

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《代价》是阿瑟•米勒于1967年创作的一部两幕剧。它是一场家庭博弈，从对旧家具的定价分配穿透到人为自己的人生抉择付出的代价。大萧条之后，维克托·弗朗茨为供养被…

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【需关注公众号】国际IMPAC都柏林文学奖获奖作品

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【需关注公众号】从古老的《吉尔伽美什》到村上春树的《1Q84》，从赫胥黎的《美丽新世界》到J.K.罗琳的《哈利·波特与魔法石》，在人类文学的长河中，存在无数个…

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【需关注公众号】●你的密码可以被轻易破解？

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