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心理韧性是什么?是一种积极乐观、永不言弃的假想方式吗?在本书中,作者希望换一个角度,用一种更丰富而深刻的概念来诠释心理韧性,其中的学问远不止从逆境中站起来。拥…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读【需关注公众号】如果你能发现自己的“习惯模式”,你就能彻底改变自己的事业和生活!
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格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读24岁时,作者马特·海格不幸被命运选中,成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人,一点一滴克服精神上的极度痛苦,从绝望中活下来的故事。在《活下去…
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