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我的最后一本减肥书书籍封面
我的最后一本减肥书
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【需关注公众号】本书从"减肥不要只看体重”、"只有慢减肥才是真减肥”等观点说起,对减肥常见的伪科学误区,做了基本的剖析和澄清,对减肥科普市场伪科学横行的现象做…

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永不放弃书籍封面
永不放弃
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【需关注公众号】在漫长的从商生涯中,特朗普遭遇过无数高潮和低谷。在《永不放弃》中,这位全世界最有名气的生意人将向你真诚地讲述发生在他自己身上的挑战、低谷和斗争…

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《自学大全》送给所有不想放弃学习的人55个自学方法书籍封面
《自学大全》送给所有不想放弃学习的人55个…
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送给所有不想放弃学习的人55个自学方法!买回家管用一辈子!初中生能看,高中生能看,大学生能看,成年人能看,退休了还能看!《自学大全》一经发售即刻售罄,一直雄踞…

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《简单到不可能放弃的走路健身法》[完全图解版]书籍封面
《简单到不可能放弃的走路健身法》[完全图解…
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奥运专业马拉松教练带来风靡日本、更适合东亚人体质的“躯干走路健身法”75%的人走路方法是错误的!走路质量比步数更重要!附赠完整躯干体操和锻炼计划拉页,让你走着…

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《减肥不是挨饿而是与食物合作》肥胖不仅是身体问题,更是心理问题书籍封面
《减肥不是挨饿而是与食物合作》肥胖不仅是身…
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颠覆体重,必须先颠覆认识。绝大多数人都认为肥胖是身体问题,是吃得太多的问题,是管不住自己嘴的问题,于是人们试图通过节食和挨饿来达到减肥的目的。殊不知,短暂的成…

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《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食法[共6册]书籍封面
《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食…
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《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食法套装共6本,包含《控糖生活》《湿胖》《吃到自然瘦》《硬派健身.100卡美食》《听身体的话》《健康地吃:家庭饮食调理…

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《非奋斗减肥》不节食,不运动,轻松吃瘦10法则书籍封面
《非奋斗减肥》不节食,不运动,轻松吃瘦10…
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本书10个章节,对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知,带来不用节食、不用运动,还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法,并结合非常实…

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《运动减脂讲义》减肥大叔Sam周凌峰书籍封面
《运动减脂讲义》减肥大叔Sam周凌峰
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本书分为认识自己、大叔教你轻轻松松减肥健身、动起来,好身材人人都可以拥有、会吃会睡才能瘦的快、七天瘦十斤的紧急减肥法等章节,内容涵盖体态检测、瘦身误区、健身常…

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