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传统健身房能让我们身体变得更健康,身材变得更健美。而大脑健身房能针对焦虑、压力、专注力、抑郁、记忆力、衰老等问题进行逐个突破。作者立足脑科学和心理学,将过去5…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读2019年太平洋西北书商公会图书奖畅销书作家、生物学家、《种子的胜利》作者索尔·汉森新作《科学》《经济学人》《华尔街日报》《科学美国人》等媒体盛赞在无人关注的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读人这一辈子,无论多么不情愿,坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡……谁能够拉你一把,不要陷落深渊?其实,只…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作,而另一些人却会陷入绝望?为什么一些人善解人意似有读心术,而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心?为什么一些人总是神采奕奕…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读为什么工作中有一些人比其他人做得更好?这个简单的问题几乎困扰着每一个职场中人。现在,在经过5年对5000名管理者和员工的研究,伯克利大学管理学教授莫滕·T·汉…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读他,被世人誉为一代天骄,是公元后第二个千年最伟大的人物之一,更是世界历史上版图最大帝国的缔造者。他,一个名副其实的实干家,一个几乎白手起家的卓越经营者,打造了…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长,大脑并不会退化,相反,它会随着年龄的增长而变得更加优秀。这并非没有道理:年长的人比年轻人有更丰富的生活…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读智慧是对衰老的补偿吗?还是靠后天努力得来的奖赏?当大脑老化时,如何保持高水平思考力,让心智变得更强大?人人都是脑力消耗者,这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来…
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