《无伤跑法》戴剑松TXT下载_《无伤跑法》戴剑松PDF电子书下载

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近年来，跑步引发了全民运动的热潮，成为大众参与度最高的运动之一。然而，除了健康、积极的生活方式，跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤？本书由…

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关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地…

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【需关注公众号】《姿势跑法》是运动科学领军人物尼古拉斯·罗曼诺夫博士，集毕生精力写就的技术性姿势跑法指南，致力于为跑者提供更科学的跑步方法。

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在2020年上半年，戴建业的最新作品《戴老师魔性诗词课》即将迎来上市，在这本书中，戴老师除了将他之前火遍全网的唐诗课的内容进行了更加系统的整理外，还增加了全新…

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现实生活与工作中，谈判无处不在。有数据显示，每个人平均每5分钟就要面对一次小型决策，而只要存在不同意见，就需要进行谈判。谈判如此重要，我们每个人都需要掌握一定…

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谁说太阳底下无新事？戴建业就总能发现让人惊喜的宝藏我的个天！原来端午节和屈原毫无关系我的个天！某些高考满分作文，其实写得一塌糊涂我的个天！农村那位裹脚的妈妈，…

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【需关注公众号】继《戴老师魔性诗词课》畅销30多万册后，

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<p>“你只想要100%的改变，所以你才被困住了；现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。”</p><p>这是心…

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