《不疲惫的精力管理术》葛西纪明
推荐 有广告 无套路精力就像空气，缺的时候你才会慌。曾经年少爱追梦，精力很旺盛，如今上楼喘半天，上班要靠枸杞续命。这种状态可能很多人都有过吧？人生到了一定阶段，一人分饰多角，事情…
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《精力管理手册》 张萌
推荐 有广告 无套路自我精力管理行动清单50个高效充电法，做不疲惫的职场人学习精力管理不仅是学习一种技能，也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法，…
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掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生
推荐 有广告 无套路<p>△这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发，结合…
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《疲惫的真相》史蒂文·R·冈德里
推荐 有广告 无套路无论你的工作量或年龄多大，感到疲倦、喜怒无常、精力枯竭都是不正常的。疲惫是身体发出的一种求救信号，是为了提醒我们身体出了问题。冈德里医生详细阐述了他对疲惫真相…
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![《高效能时间管理术》[第六版]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/01/1705902215-高效能时间管理术.jpg)
《高效能时间管理术》[第六版]
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受用一生的高效笔记术
推荐 有广告 无套路<p>笔记不仅有记录生活工作、储备知识的功能，更是重塑思维、积累成长的高效方法，记笔记能帮助你科学分析自己、提高能力效率、规划发展路径、实现人生目标、创造个人…
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