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《优雅老去》你的前100岁健康指南书籍封面
《优雅老去》你的前100岁健康指南
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本书的最大特点就是严谨、科学、但语言通俗易懂还不乏幽默,读起来非常流畅,让人爱不释手。作者JerroldWinter教授1991年就出版了一本类似的书《Tru…

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如何有效阅读一本书书籍封面
如何有效阅读一本书
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失落的优雅书籍封面
失落的优雅
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【需关注公众号】二十世纪八十年代,摄影家阮义忠在台湾各处行脚,拍下了无数百姓日常生活的动人瞬间。《失落的优雅》收录其中八十一幅照片,并首次姜叔每一幅照片背后的…

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《从前的优雅》李舒书籍封面
《从前的优雅》李舒
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从前的交际花,画蕞时尚的妆,穿定制的旗袍,提蕞夯的手袋,对生活从不苟且。从前的饭圈女孩,捧角儿时到场打call,高调投入,退也能繁花似锦,活出自己的主场。从前…

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《如何优雅的老去》[套装共5册]书籍封面
《如何优雅的老去》[套装共5册]
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《如何优雅的老去》包含:《百岁人生:长寿时代的生活和工作》、《长寿人生:如何在长寿时代美好地生活》、《长寿的代价:我和六位老人共处的一年》、《老年金融学》、《…

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如何有效提问
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【需关注公众号】无法识别哪些是有用的内容一看书就犯困,买来的书从来没有打开过不知道怎样安排自己的阅读时间看了N多内容,却发现什么也没记住要看的东西太多,不知如…

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《脸要穷养,身要娇养》佟彤 女人的全方位健康养护书书籍封面
《脸要穷养,身要娇养》佟彤 女人的全方位健…
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《脸要穷养,身要娇养》是一本专门针对女人的全方位健康养护书,书中从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期(经期、孕期)五大方面出发,展示了女性身体最容易出现的…

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《重启吧!我的健康人生》书籍封面
《重启吧!我的健康人生》
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从改变不健康的习惯开始,从小事做起,从最容易的事做起。将好的生活方式培养成终身习惯。统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关!在《重启吧…

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《健康革命》[共二册]书籍封面
《健康革命》[共二册]
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《呼吸革命》:纵观人类历史,呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道,现代人其实是最不会呼吸的动物;我们不知道,许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;我…

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