静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习
推荐 有广告 无套路<p>什么是静观自我关怀？</p><p>静观自我关怀（mindfulself-compassion，MSC）是全球第一个专门用于增强个人自我关怀能力的培训项目…
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