![《囚徒健身全集》[共4册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2022/09/《囚徒健身全集》-576x1024.jpg)
《囚徒健身全集》[共4册]
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《囚徒健身》用失传的技艺练就强大的生存实力
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《愤怒的囚徒》阿伦·贝克
推荐 有广告 无套路我们为什么会由爱生恨？恐怖主义和群体偏见有何共同之处？如何理解历史上的大屠杀与大规模战争？人类内心的“怪物”是如何一步步走向失控的？我们如何激发人性中善良的一…
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《智慧健身》提升训练效率的健身科学
推荐 有广告 无套路要想快速获得并长期保持训练效果，以科学的方法进行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身：提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验，为训练者提供…
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《熊廷弼之死》晚明政局的囚徒困境
推荐 有广告 无套路熊廷弼，明末“辽东三杰”之一，“有胆知兵”，以严明称，但万历、天启年间因性格刚烈，“好谩骂，不为人下”，招致颇多非议。他一生三入辽东，终为党争所陷，其跌宕起伏…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《北科·健身全书》[套装共9册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/07/1721832342-北科·健身全书（套装共9册）.jpg)
《北科·健身全书》[套装共9册]
推荐 有广告 无套路《施瓦辛格健身全书》：全球健身书，美国畅销近30年的经典。健身的百科全书，最全面、最科学也是最见效的健身书。施瓦辛格毕生经验所著，健身爱好者必有。从健美运动员…
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《翻译大师谈翻译：译家之言套装》许渊冲
推荐 有广告 无套路《翻译大师谈翻译：译家之言套装》“译家之言”系列囊括了翻译界众多知名学者，包括许渊冲、傅雷、余光中、飞白等翻译大家英汉互译的毕生心得，翻译理论与翻译实例相互结…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《简单到不可能放弃的走路健身法》[完全图解版]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/03/1678415820-《简单到不可能放弃的走路健身法》.jpg)
《简单到不可能放弃的走路健身法》[完全图解…
推荐 有广告 无套路奥运专业马拉松教练带来风靡日本、更适合东亚人体质的“躯干走路健身法”75%的人走路方法是错误的！走路质量比步数更重要！附赠完整躯干体操和锻炼计划拉页，让你走着…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《跟艺术体操冠军学居家健身》[漫画版]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/11/1698841449-跟艺术体操冠军学居家健身（漫画版）.jpg)
《跟艺术体操冠军学居家健身》[漫画版]
推荐 有广告 无套路这是一本教长期居家或在办公室久坐的人士健身的书，特别适合年轻女性。形式是漫画为主，文字为辅，并配以32段冠军短视频，在书中相应位置扫码即可观看。将艺术体操四大…
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《施瓦辛格健身全书》阿诺德・施瓦辛格
推荐 有广告 无套路所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。作为全球最成功的健身者，阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这…
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