如何化解内心的焦虑TXT下载_如何化解内心的焦虑PDF电子书下载

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本书是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的各种焦…

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谁都想过得从容淡定、快乐无忧，然而现实却是，世界如此复杂，我们颇受内伤。挫折、误解、偏见等不良因素，让人变得敏感、脆弱、迷茫、焦虑、痛苦，却仍要在人前伪装强大…

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·我们如何获得内心自由？获得真正的内心自由的必备条件是，勇于承担责任和对自己负责。·与荣格、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师，层层剖析我们每…

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◇一本快狠准又积极乐观的自我分析手册◇2000万用户信赖、专业心理服务平台壹心理推荐阅读版本◇社会心理学经典2019完整新译…

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【需关注公众号】《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实…

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【需关注公众号】本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。

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【需关注公众号】重建，就是在深夜痛哭以后，抬头迎接黎明

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◆本书写给深受焦虑困扰的人，是一本治愈之书。◆焦虑的另一面，是超强的预判力、专注力和执行力！◆许多让人焦虑的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，其实都有好的…

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【需关注公众号】这是享誉世界诗坛的阿拉伯大诗人阿多尼斯的诗歌短章选集。

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本书是一本探讨我们内心隐秘情绪的心理类图书。我们内心到底有多少不为人知的“坏东西”？我们又将如何对待它们？本书系统阐明了这些隐藏心理的成因、类型，并邀请读者反…

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