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本书作者亚蒙博士从基本的脑科学知识为基础,带入我们每天的日常中有哪些事情会伤害大脑(缺乏运动和睡眠、负面思考、长期的压力、有害的环境、荷尔蒙失调)、哪些事情可…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度,而且不同的认知技能可以在不同的年龄达到顶峰。在你的…
格式: MOBI 请到详细页访问 来源:无名图书智慧是对衰老的补偿吗?还是靠后天努力得来的奖赏?当大脑老化时,如何保持高水平思考力,让心智变得更强大?……人人都是脑力消耗者,这种消耗随着年龄增长而增加。寿命…
格式: MOBI 请到详细页访问 来源:无名图书《优秀到不能被忽视》是写给每一个职场人的醒脑剂,也是在“鸡汤”和“鸡血”盛行之下对工作和人生的深度思考和探寻。作者卡尔·纽波特呈现了对待职业生涯的两种不同方式…
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