如何才能不焦虑（献给一有风吹草动就好不淡定的你）TXT下载_如何才能不焦虑（献给一有风吹草动就好不淡定的你）PDF电子书下载

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【需关注公众号】被蚊子叮咬后，画个十字真的管用

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生命赋予我们的全部资源，我们用自己的心智模式活出了多少？本书用十维空间理论，从生命维度的角度来探讨人性，讲述思维方式、内心冲突、死亡恐惧、欲望、专注力等。以主…

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九个背井离乡的故事九个家庭中的难民九个格格不入者九个在离开中醒来的人男人疲惫，认为自己在当牛做马，同时相信自己是宇宙的中心，女人劳累，感到不受理解，同时怀有巨…

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你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往时是否感到缺乏自信？你与不熟悉的人在一起时是否觉得紧张？那你可能是有点社交羞怯！不论作为个体…

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本书是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的各种焦…

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破除偏见，去污名化，为女性愤怒正名之作。女性愤怒常常受到排斥、遮蔽和压制，愤怒的女性常被视为歇斯底里、“疯女人”，但是，丽贝卡断言，女性的公平之怒始终是推动社…

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【需关注公众号】这是一段迷雾重重、亦真亦幻的回忆。战后长崎，一对饱受磨难的母女渴望安定与新生，却始终走不出战乱的阴影与心魔。剧终，忆者剥去伪装，悲情满篇。《远…

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【需关注公众号】《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实…

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◆本书写给深受焦虑困扰的人，是一本治愈之书。◆焦虑的另一面，是超强的预判力、专注力和执行力！◆许多让人焦虑的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，其实都有好的…

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