《对抗焦虑，接纳自己》莎伦·贝格利
推荐 有广告 无套路你是否经常反复确认门有没有锁好？你是否喜欢囤积大量的物品？你是不是一个停不下买买买的购物狂？你是不是经常幻想自己会遭遇危险？别怕，这些强迫行为是我们对抗焦虑的…
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《情商》(六册全) 丹尼尔·戈尔曼
推荐 有广告 无套路《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作…
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《高情商领导力》丹尼尔・戈尔曼
推荐 有广告 无套路每一种领导风格都衍生自不同的情绪智商特质本书是戈尔曼博士自出版畅销书《情商：为什么情商比智商更重要》以来至为重要的一本书，是他在领导学及情绪智商领域研究的精华…
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《跑步革命》跑得更快，更有效率，不受伤的姿…
推荐 有广告 无套路关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地…
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焦虑心理学：别让美好的生活被焦虑毁了
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】本书主要从“认识焦虑”和“摆脱焦虑”两方面进行阐述。
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