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《掌控习惯》如何养成好习惯并戒除坏习惯书籍封面
《掌控习惯》如何养成好习惯并戒除坏习惯
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为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足…

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掌控习惯书籍封面
掌控习惯
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【需关注公众号】为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。

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把思考作为习惯书籍封面
把思考作为习惯
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【需关注公众号】在这个复杂性丛生的时代,什么才是让人脱颖而出的重要能力?什么才是让我们应对今日巨变的本质法理?什么才能让我们在不确定的世界中寻找到确定性?答案…

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《习惯逆袭》书籍封面
《习惯逆袭》
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我出身贫寒,没有学历,也不聪明,我要如何突破阶层,改变认知,成功逆袭?我没有一技之长,到底如何才能稳定地赚到钱,过上理想的生活?我的家庭从未给过我真正的爱,反…

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如何戒掉坏习惯书籍封面
如何戒掉坏习惯
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【需关注公众号】拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪极端……这些坏习惯在给予我们短暂的刺激与解放的同时,也夺走了我们人生的主动权。

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《长寿的习惯》铃木祐书籍封面
《长寿的习惯》铃木祐
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希腊的伊卡利亚岛,意大利的撒丁岛,日本的冲绳岛,哥斯达黎加的尼科亚半岛,美国的加利福尼亚州一直被认为是超长寿老人生活的“蓝色地带”,铃木祐潜心研究从20世纪7…

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《暗理性:如何掌控情绪》卫蓝书籍封面
《暗理性:如何掌控情绪》卫蓝
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如果说思维是理性的,那么情绪就是“暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。情绪的功能从根本上来讲,是围绕“趋利避害”展开的,所有的情绪都是有存在…

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《掌控工作》邵文瀚书籍封面
《掌控工作》邵文瀚
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高层管理者:在布置任务时怎么向下交代清楚?项目管理者:怎么规划项目进度,按规定时间完成?员工:老板交代的问题怎样才会考虑的更全面?我们:面对完全陌生的领域怎么…

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《掌控者2:惩戒》 姜振宇书籍封面
《掌控者2:惩戒》 姜振宇
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重案接二连三地发生,作案过程精致而残忍,凶手却似乎无迹可寻。华生、戴猛和老姜作为微反应专家临危受命,在监控与审讯中追寻蛛丝马迹。尸检、监控、易容、追踪与反追踪…

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超强掌控书籍封面
超强掌控
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【需关注公众号】本书是美国知名FBI情报专家乔•纳瓦罗继畅销书《FBI教你读心术》之后的全新作品。本书将“FBI读心术”进行了全面升级,从传统的动作、神态、语…

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