斯坦福的完美睡眠法TXT下载_斯坦福的完美睡眠法PDF电子书下载

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所谓“浓缩睡眠”，是指入睡30分钟内达到最深层次的非快速眼动睡眠，并且保持一定时间的深度睡眠状态。其主要特点是缩短了进入“深度睡眠”的时间。通常，进入深度睡眠…

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【需关注公众号】孩子夜里总是很难入睡，半夜又总是醒来；孩子被夜惊、梦游、噩梦深深困扰；孩子上课时总是昏昏欲睡；孩子睡觉打呼噜、尿床，还莫名其妙地撞头……为人父…

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学习时间越长学习越好？有的学霸玩的比学的多，照样考第一是天赋还是学习方法用对了？两位学霸告诉你用对方法既能睡得够、玩得好还能学得棒！本书作者将学霸经历总结成书…

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《斯坦福社会创新评论》英文版指导和激励来自世界各地和社会各个部门（非营利组织、企业和政府）的数百万社会变革领袖。通过在线研讨会、会议、杂志、在线文章、播客等，…

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【需关注公众号】《斯坦福社会创新评论》每期都会推出一些对读者来说比较陌生，但又与当今社会热点问题紧密相关的概念和方法论。《斯坦福社会创新评论》英文版由斯坦福大…

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多次获得“最有价值独立公关人”殊荣的业界高手卫哲，人脉强大，风采不凡。而公关新人江达琳，天性耿直，智商高，实战强，是有潜力的行业清流。她临危受命，接任父亲的公…

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《完美现场》是2017年由江苏凤凰文艺出版社出版的一部悬疑推理小说。小说打破常规推理，情节安排紧凑，结局出人意料。其中，将案件和人性的完美融合，让读者有一种即…

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年复一年，每每在做活动的时候，读者会把我拉到一边，说：“我在开始方面没有问题，我已经开始了100万件事，但我从来没能完成它们。为什么我不能完成？”研究表明，9…

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