《无伤跑法》 戴剑松
推荐 有广告 无套路近年来，跑步引发了全民运动的热潮，成为大众参与度最高的运动之一。然而，除了健康、积极的生活方式，跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤？本书由…
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《跑步革命》跑得更快，更有效率，不受伤的姿…
推荐 有广告 无套路关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地…
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《健身路线图》精准训练与无伤运动导航书
推荐 有广告 无套路很多健身训练者无从选择正确的训练方法，在盲目的苦练中造成关节与肌肉损伤，而不得不中断训练计划。假如你也处在健身的迷宫中，或踏入误区，或纠结选择，或阻于瓶颈，或…
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《天生就会跑2.0》克里斯托弗・麦克杜格尔
推荐 有广告 无套路《天生就会跑2.0》讲述了一个温暖的故事。机缘巧合之下，作者克里斯托弗遇见了一头深受折磨、意志消沉的驴子，他为它取名“谢尔曼”。为了让它燃起生的希望，他有了一…
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《永字八法》 周汝昌
推荐 有广告 无套路中华书法，自汉至晋，从南北朝到隋唐之际，已然发展到了精醇美好的顶巅，无论手迹或是石刻，都令人爱不释手。但时至今世，“书法”的面貌精神已大不相侔了。本书分为上中…
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《异境之书》米歇尔·法柏
推荐 有广告 无套路英国当代非典型性科幻小说，宇宙版《黑暗之心》，描述彼得接受了一项任务，暂时告别心爱的妻子，前往人类刚刚开发的外星移民地“绿洲”，探索深不可测的宇宙，他将经历一…
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《密码女王》贾森法戈内
推荐 有广告 无套路《密码女王》书写了“美国第一位女性密码分析员”伊丽莎白·史密斯·弗里德曼的传奇故事。这名智慧女性在联邦调查局等机构尚不成熟时，一直潜伏在情报前线，打击黑帮网络…
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《人类世的遗产》大卫·法里尔
推荐 有广告 无套路我们遥远的祖先留下了美丽的石器，而人类世这个全新的地质年代会给未来留下些什么？是环绕地球5000万公里的道路，是因辐射2万年后仍无法居住的土地，是10万年后依…
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