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焦虑心理学：别让美好的生活被焦虑毁了书籍封面
焦虑心理学：别让美好的生活被焦虑毁了
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【需关注公众号】本书主要从“认识焦虑”和“摆脱焦虑”两方面进行阐述。

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焦虑心理学书籍封面
焦虑心理学
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【需关注公众号】《焦虑心理学》介绍了焦虑的本质和来源，阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法，并结合当代人…

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没时间休息的休息法书籍封面
没时间休息的休息法
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【需关注公众号】本书基于谷歌、宝洁、福特等世界500强企业都在推行的正念方法，为“忙得连休息的时间都没有”的你，送上了特别设计的七大正念冥想法，去应对日常的忙…

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漫长的中场休息书籍封面
漫长的中场休息
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【需关注公众号】《漫长的中场休息》是美国作家本•方登的长篇小说，也是李安电影《比利•林恩的中场战事》原著。

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不焦虑了书籍封面
不焦虑了
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【需关注公众号】《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实…

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我的焦虑是一束火花书籍封面
我的焦虑是一束火花
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【需关注公众号】这是享誉世界诗坛的阿拉伯大诗人阿多尼斯的诗歌短章选集。

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深度学习：彻底解决你的知识焦虑书籍封面
深度学习：彻底解决你的知识焦虑
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股票深度交易心理学书籍封面
股票深度交易心理学
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【需关注公众号】这是一本把正念技巧与尖端心理学相结合，为交易者提供一套结构化的交易心理流程的书。我们讨论的重点是交易者面对的心理和情绪挑战，以及可以帮助交易者…

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焦虑你好书籍封面
焦虑你好
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【需关注公众号】你是否有过以下担忧与恐惧：

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【需关注公众号】为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫？

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