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焦虑急救书籍封面
焦虑急救
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《对抗焦虑,接纳自己》莎伦·贝格利书籍封面
《对抗焦虑,接纳自己》莎伦·贝格利
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你是否经常反复确认门有没有锁好?你是否喜欢囤积大量的物品?你是不是一个停不下买买买的购物狂?你是不是经常幻想自己会遭遇危险?别怕,这些强迫行为是我们对抗焦虑的…

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《焦虑症的自救》从神经系统角度出发治愈焦虑症书籍封面
《焦虑症的自救》从神经系统角度出发治愈焦虑症
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现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯经典代表作从神经系统角度解开焦虑症密码的治疗革命半个多世纪以来深入焦虑症患者内心的治愈原则启发现代认知行为疗法的开创之作全球…

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时代的精神状况(译文经典)书籍封面
时代的精神状况(译文经典)
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【需关注公众号】本书“高屋建瓴地回顾了西方人‘时代意识’的起源,分析了资产阶级革命的精神原则,讨论了科技进步的文化前提及其对社会形态变迁的作用,讨论了民主政治…

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《兰贝斯的丽莎》毛姆书籍封面
《兰贝斯的丽莎》毛姆
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《兰贝斯的丽莎》是毛姆长篇小说的处女作和成名作。一八九二年十月三日,十八岁的毛姆成为伦敦圣托马斯医院医学院的一名学生,为期五年的学医生涯,不仅使他有机会了解到…

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《迷人的逻辑题》贝洛斯书籍封面
《迷人的逻辑题》贝洛斯
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这本书介绍了125道经典的逻辑趣味题、数学题和脑筋急转弯,这些问题有的来自古代中国,有的来自中世纪欧洲,还有的来自现代日本。很多都是你似曾相识的题目,比如狼、…

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不焦虑了书籍封面
不焦虑了
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【需关注公众号】《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书,该书从生活,工作,社交,金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力,和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实…

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《社交焦虑》书籍封面
《社交焦虑》
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有些人的人际关系十分糟糕,他们总是在努力对别人好,结果却并没有得到好的反馈。他们会不由自主地讨好别人,会过于在意别人的看法,会依据别人的评价来进行自我评价,会…

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《无限的清单》翁贝托·艾柯书籍封面
《无限的清单》翁贝托·艾柯
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《无限的清单》是博学大师翁贝托·艾柯继《美的历史》《丑的历史》之后,最新推出的美学研究重量级作品。艾柯受卢浮宫邀请策划了一系列展览等活动,并完成这本关于“清单…

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丑的历史书籍封面
丑的历史
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