《精准努力》 (刘媛媛的逆袭课)
推荐 有广告 无套路《精准努力》这是一本全是干货、集合有趣案例和成功方法论总结的励志之书。给——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你。《超级演说家》总冠军…
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《同理倾听》精准把握对方意图的倾听技巧
推荐 有广告 无套路用开放式问题代替封闭式问题，培养倾听习惯。用陈述句代替问句的反馈式倾听陈述法。12种倾昕路障，帮你扫清倾听障碍用“延展段落”的反馈方式，让讲述者更充分表达自己…
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《精准购买》"好"比"多"更重要
推荐 有广告 无套路《精准购买》是一本关注日常生活中好物购买的图书，《精准购买》从服装等物品和生活角度去分析，如何精准的在市场中购买适合自己的生活用品，并且这些物品是可以持续利用…
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《拉伸：适合全家人的健身与运动》杨克新
推荐 有广告 无套路本书采用图文结合的方式，讲解了拉伸的原理、方法和技巧，并简要介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量…
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斯坦福精准社交课：让怕生的人更成功
推荐 有广告 无套路内向者将大放异彩的时代已经来临！社恐星人有救了！如果你害怕见陌生人但又由于工作原因不得不与陌生人沟通，如果你想多陪陪家人，不喜欢每天都要社交，请你翻开这本书！…
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《健身路线图》精准训练与无伤运动导航书
推荐 有广告 无套路很多健身训练者无从选择正确的训练方法，在盲目的苦练中造成关节与肌肉损伤，而不得不中断训练计划。假如你也处在健身的迷宫中，或踏入误区，或纠结选择，或阻于瓶颈，或…
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《核心评估与训练》核心能力的精准测试与针对…
推荐 有广告 无套路对于任何运动项目来说，核心能力都是重要基础，发挥着举足轻重的作用。核心训练的重要性不言而喻，是当前热门的健身和康复项目趋势之一。然而，在核心的准确定义、测试方…
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