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睡眠意义重大,埋藏问题万千睡眠组成我们每个人至少1/3的人生,而我们对它却少有认识。人和动物为什么要睡觉?为什么会做梦?不同的人和不同的人生阶段,睡眠模式有怎…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读你害怕做重要的决定吗?你觉得自己不行,不敢表达真实的想法吗?你不敢拒绝别人,怕自己不合群吗?你缺乏安全感,总是陷入情绪的旋涡吗?你不快乐,却还是不敢离开一段坏…
格式: MOBI 请到详细页访问 来源:无名图书明明困得睁不开眼,躺下却辗转反侧?白天累得头昏脑涨,入夜却睡意全无?明明已经睡了很久,醒来却疲惫不堪?因为学习/加班/带娃/玩手机,已经很久没有睡个好觉?我们…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《好好休息》包含:《我们为什么要睡觉?》、《学会呼吸》、《工作狂是怎样休息的》、《伴你一生的睡眠指导书》、《没有疼痛的身体》套装5本。1.《我们为什么要睡觉》…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读