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超效自控书籍封面

超效自控

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【需关注公众号】有自控力的人掌控情绪，没自控力的人被情绪掌控。要想成为情绪管理的高手，需要掌握科学的方法，认识自我、接纳情绪、改变认知、心理暗示都有助于我们调…

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成为自控者书籍封面

成为自控者

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【需关注公众号】同样的起点，为什么有的人总是能找准目标，实现跨越式发展？同样的赛道，为什么有的人却能跑到最后，最终收获满满？当别人已经能自由主宰人生时，为什么…

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绝对自控书籍封面

绝对自控

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如何有效提问

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如何有效阅读

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【需关注公众号】无法识别哪些是有用的内容一看书就犯困，买来的书从来没有打开过不知道怎样安排自己的阅读时间看了N多内容，却发现什么也没记住要看的东西太多，不知如…

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自控：如何成为一个冷静智慧的人书籍封面

自控：如何成为一个冷静智慧的人

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【需关注公众号】自控让你掌控自己情绪，训练超强意志力。一本教你掌握自我引导，自我控制力量的书。本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发，阐述了…

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自控力：人生自救课书籍封面

自控力：人生自救课

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【需关注公众号】这个花花世界让一个人分心的地方太多了。无论一个人有什么样的人生目标，如果没有自律的能力，都很快就会忘记初心。所以，拥有自律的能力，可以做到自控…

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如何有效整理信息书籍封面

如何有效整理信息

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致命的倔强书籍封面

致命的倔强

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超意识书籍封面

超意识

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